狗狗精油什么好处?
其实任何精油的使用都不可能达到“包治百病”的效果,但如果是用于日常保健、预防疾病或者辅助治疗疾病的话,效果都是不错的哦! 那么接下来我们就来介绍一下精油在生活中的应用吧~
一.家居环境
1.改善家居气氛:不同的精油有不同的香味和功效,可以根据个人的喜好选择相应的精油改善家中的气味;例如薰衣草可以安定情绪、柠檬可以提神醒脑……
2.驱蚊驱虫:很多天然植物都具有驱蚊的功效,如薄荷、尤加利等。不过使用天然驱蚊剂要注意不能直接涂抹于皮肤上。
3.杀菌消毒:大部分天然精油都具有很好的灭菌能力,可用来喷洒或擦拭家具及地板,对细菌有很好的抑制作用。
4.净化空气:大部分天然的柑橘类精油都具有清新的香气,还有除臭作用呢~
二.个人护理
1.护发:茶树油可以帮助滋养秀发、防止分叉;檀香、玫瑰、依兰等还可以让头发充满光泽,散发迷人香气。
2.按摩:薰衣草有舒缓镇静的作用,在压力过大时可以用它来放松全身肌肉;迷迭香有减肥消脂等功效;甜橙可以让人心情变好……不同的精油搭配在一起会有意想不到的效果哦! 需要注意的是,在使用精油进行局部按摩之前要先进行过敏测试——将1滴精油涂抹在手腕内侧或者耳后,等待15—30分钟,如果没有出现皮疹、瘙痒等症状就可以放心使用了噢(PS:不过敏并不代表不会刺激皮肤,所以敏感肌最好还是避免大面积使用)。
三.治疗小伤小病
精油是植物的精华萃取物,其成分大多为芳香烃,具有抗菌消炎的作用;同时部分精油还具有麻醉镇痛的效果,因此它们可以用来缓解疼痛、治疗一些小病。
1.感冒:薄荷、桉树、柠檬、迷迭香等可以有效地缓解鼻塞流涕的症状;洋甘菊、百里香能够消除咳嗽。
2.牙痛:杜松可以缓解牙龈发炎导致的牙齿隐痛;牛膝草能抑制牙神经活动从而减轻疼痛。
3.痛经:天竺葵、依兰依兰等能帮助血液循环、调节内分泌;茴香则可以起到止痛作用。
4.扭伤肿痛:薄荷、罗勒、乳香的消肿功效非常棒~