母狗狗可以吃什么下奶?
1、猪蹄花生汤 食材:猪脚1000克,花生米100克。 做法:将猪蹄洗净,切块;花生米略浸泡。然后把所有原料放进锅里一起炖熟烂,调味即可食用。 功效:补充丰富的蛋白质及脂肪,有利于增强哺乳妈妈的乳汁分泌,使奶水充足。
2、木瓜花生排骨汤 食材:鲜木瓜半个,干花生50g,排骨250g。 做法:将上述食材清洗干净后,放入锅中加适量清水同煮,汤成后可调味饮用。 功效:补脾益气、补肾壮骨,对于增强乳母抗病能力,改善产后气虚、脾虚水肿均有不错的效果。
3、豆腐鲫鱼汤 食材:豆腐250g,鲫鱼一条(约150g)。 做法:将豆腐切成块状,鲫鱼去鳞、腮和内脏,冲洗干净备用。然后将所有的食材一起下锅炖煮,煮熟后加盐调味后即可食用。 功效:鱼富含蛋白质,容易消化,是很好的营养来源,对乳母的体质恢复有很大的帮助。而豆腐含钙量高,又是植物蛋白,和鱼肉搭配做汤,可起到相互促进的作用,让营养成分更加均衡。
4、当归生姜羊肉汤 食材:当归20g,生姜20g,黄芪15g,羊肉250g。 做法:把上面的食材清洗干净后,放在锅中加入适量清水煲煮。待煮熟后,加少许食盐调味,饮汤食肉。 功效:有补血活血、温中健脾的功效,尤其适合产后的哺乳期妈妈服用。